[ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 Hitskin_logo Hitskin.com

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[ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar?

+9
Pablito Ruiz
!
West
Fanatictar
Hamtaro
KOOL
Facu
Stanheight
Cloud
13 participantes

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Cloud

Cloud
Kari Kamiya
Kari Kamiya

West escribió:
Cloud escribió:
Stanheight escribió:
Que es press? [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 3510953187

press de banca
el ejercicio mas popular para trabajar los pectorales

[ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 Press

Mi mamá ya no quiere seguir pagando porque se enteró que aveces no iba [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 2309062771

Yo los hacía con una maquina

[ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 CS-HSPL_ILCB-hero

esta justo!!!

Y para la espalda con los brazos para adelante y para atrás (a esta le daba mucho porque se me hace la menos cansosa xD)

[ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 FIT0192-Maquina-para-Lat-Pull-Down-LifeFitness-PSPDSE

Pero con esas máquinas no trabajas los pectorales como con el press de banca
Con la primera trabajas los hombros y con la polea de la segunda imagen trabajas espalda alta principalmente y otros músculos de los brazos

mira

Cloud

Cloud
Kari Kamiya
Kari Kamiya

El dolor se pasa con el tiempo, te habitúas y ya deja de doler
XD

Stanheight

Stanheight
Joe Kido
Joe Kido

Seguimos hablando de ejercicios? [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 3510953187

[ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 3146889024

West

West
Izzy Izumi
Izzy Izumi

Daenerys escribió:No estás grande ya west? te puedes poner el unguento tu solo

Era en el abdomen y en la espalda, además hace buenos masajes rio

Pablito Ruiz

Pablito Ruiz
Sailor Pluto
Sailor Pluto

Antes bailaba [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 1245039095
Hace mucho que ya no. Un cerdo estoy. Cada dia parezco mas un señor. Y tengo 19 nomas.

Doña

Facu

Facu
Tai Kamiya
Tai Kamiya

Anda a hacer ejercicio Aiden [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 2152628711

!

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Sailor Mercury
Sailor Mercury

Facundo hace ejercicio hace dos meses y ya se cree con autoridad para andar dando ordenes [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 2073174703

Cloud

Cloud
Kari Kamiya
Kari Kamiya

Nihall escribió:
Antes bailaba [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 1245039095
Hace mucho que ya no. Un cerdo estoy. Cada dia parezco mas un señor. Y tengo 19 nomas.

Doña

rio

Al final nunca mostraste el dichoso video del baile [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 3487830870

Facu

Facu
Tai Kamiya
Tai Kamiya

Daenerys escribió:Facundo hace ejercicio hace dos meses y ya se cree con autoridad para andar dando ordenes [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 2073174703

Pero ahora hago algo por mi vida, dejame alegrarme por eso [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 2152628711

Mamarracho

Mamarracho
Administrador en Navidad
Administrador en Navidad

en 2010 hice gimnasio, el año pasado natación combinada con aerobicos y este año tenía pensado retomar gimnasio, mas precisamente en febrero

[ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 3690457425

Cloud

Cloud
Kari Kamiya
Kari Kamiya

Que clase de aerobicos? Mira:

Stanheight

Stanheight
Joe Kido
Joe Kido

Hoy empecé a hacer ejercicio en casa nuevamente,
decidí que me voy a preparar un poco antes de ir
a dar pena al gimnasio rio estoy que me muero pero
ya di el primer paso que es decidirme a re-iniciar,
ahora la cosa es volver a hacerlo mañana con todo
y el dolor que me provoque lo de hoy [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 2373754831

Facu

Facu
Tai Kamiya
Tai Kamiya

Fuerza Rafa [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 1011984432
Dentro de un tiempito corto ya no te va a doler nada, a mi ya no me duelen los brazos ni las piernas, es cuestion de acostumbrarse.

Stanheight

Stanheight
Joe Kido
Joe Kido

Y ya te empezaste a poner rico? ya llevas como 2 meses no? [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 821965451

Facu

Facu
Tai Kamiya
Tai Kamiya

Es la segunda vez que me preguntas eso [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 2152628711

Cloud

Cloud
Kari Kamiya
Kari Kamiya

rico xD

rafa deja un dia de descanso entre cada sesion de ejericio
[ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 2202720646

Facu

Facu
Tai Kamiya
Tai Kamiya

Yo voy de lunes a viernes, creo que es mejor todo seguido, porque cuando empezaba de nuevo los lunes ahi si me dolia de nuevo xD Es mejor de una para que el cuerpo se acostumbre me parece pensa

Stanheight

Stanheight
Joe Kido
Joe Kido

Entonces dejo un dia de descanso o no? [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 3487830870



Facu escribió:Es la segunda vez que me preguntas eso [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 2152628711

Ya se, por eso te lo dije rio

Facu

Facu
Tai Kamiya
Tai Kamiya

Mi voto es no [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 3248175836

Checho

Checho
Mimi Tachikawa
Mimi Tachikawa

En marzo empiezo el gym [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 2309062771

Bury

Bury
Matt Ishida
Matt Ishida

De chico hice como 6 años de natación, pero luego dejé.
También hice tenis, pero sólo iba porque iba una chica. Mmmm... y gimnasia deportiva (trapecio más que nada), pero dejé cuando empecé la secundaria.

Desde el 2007 que no hago nada... y soy feliz así. Nunca me gustaron los gimnasios, los odios, odio a los profesores de gimnasia, las máquina y las personas que van al gimnasio.

Tampoco me gusta cuidarme estéticamente, osea, cuando hice las cosas que nombré, las hice porque me gustaban, no "para verme bien".

Ah, a lo mejor este año empiezo tiro con arco, pero tengo que conseguir dónde.

Checho

Checho
Mimi Tachikawa
Mimi Tachikawa

¿Por qué tanto odio con los gimnasios? [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 2309062771

Igual a mi tampoco me cae bien la mayoría de la gente que trabaja en cuidado de alguna parte del cuerpo (dentistas, nutricionistas, profesores de gimnasia, personal trainers, etc.), son muy obsesivos y te viven como cagando a pedo Pink

Stanheight

Stanheight
Joe Kido
Joe Kido

Hay gente que lo hace por salud [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 3690457425

Facu

Facu
Tai Kamiya
Tai Kamiya

Yo lo hago para estar mejor de salud y para sentirme mejor conmigo mismo, me chupan los demas [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 3915651037 Si no hubiera empezado hace mucho xDD

Checho

Checho
Mimi Tachikawa
Mimi Tachikawa

Yo voy a ir para bajar los kilos de más, estoy a 5 kilos de llegar a lo que yo considero mi limite, el peso al que jamas quisiera llegar [ Pregunta ] ¿te Ejercitas? ¿ lo has hecho y lo has dejado? ¿ quieres empezar? - Página 3 2309062771

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